إستمع للمقال أفادت منظمة الصحة العالمية بأن واحدا من كل ثلاثة أشخاص لا يمارس الرياضة إلا قليلا، ما يمثل تهديدا صامتا للصحة، ويساهم بشكل كبير في عبء الأمراض المزمنة. وأكد تقرير للمنظمة، نشرته على موقعها الرسمي، على ضرورة ممارسة الرياضة بما لا يقل عن ساعتين ونصف من التمارين المعتدلة كل أسبوع، نحو 22 دقيقة في
منشورات من نفس الموقع