في عالم مليء بالضوضاء والتكنولوجيا، يصعب علينا في بعض الأحيان أن نجد الوقت للاسترخاء والتواصل الحقيقي مع الطبيعة. ولكن في بساطة الأشياء، يكمن سر العافية والصحة، وهذا ما يعكسه المشي حافيا على الأرض. إن المشي حافيا له فوائد لا حصر لها تتراوح بين الصحة البدنية والنفسية. فمن خلال تجربة هذا النوع من المشي، يمكن للشخص