أنا الخبر| analkhabar| أظهرت دراسة حديثة أجريت في جامعة هارفارد أن إضافة ملعقة واحدة فقط من زيت الزيتون البكر إلى نظامك الغذائي اليومي يمكن أن يكون له فوائد صحية قوية، بما في ذلك تقليل خطر الإصابة بالخرف وأمراض القلب. فوائد زيت الزيتون للدماغ: يقلل من خطر الإصابة بالخرف: وجدت الدراسة أن الأشخاص الذين تناولوا أكثر