أنا الخبر| analkhabar| تناول تفاحة يوميًا عادة صحية غنية بالفوائد الجمة، إليك بعض أهمها: 1. كنز غذائي: يحتوي التفاح على مزيج غني من الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الجسم، منها فيتامين C الذي يدعم المناعة ويُعزز صحة البشرة، والألياف الغذائية التي تُحسّن الهضم وتُشعرك بالشبع لفترات أطول. 2. غني بمضادات الأكسدة: يُعدّ التفاح مصدرًا غنيًا بمضادات
منشورات من نفس الموقع
رسميا.. وزارة الاقتصاد والمالية تعلن عن الزيادة في سعر…
أصدرت وزارة الاقتصاد والمالية بيانًا اليوم يفيد بأنه سيتم البدء في تنفيذ إصلاحات تدريجية على نظام…
زعيمة حزب يساري تعلن ترشحها لرئاسة الجزائر وخلافة…
بعد أن أدخلها الجيش الجزائري السجن.. زعيمة حزب يساري تعلن ترشحها لرئاسة الجزائر وخلافة “تبون” في…
درجات الحرارة الدنيا والعليا المرتقبة غدا الإثنين
في ما يلي درجات الحرارة الدنيا والعليا، المرتقبة غدا الإثنين، حسب المديرية العامة للأرصاد الجوية:…
هل يجاور سفيان أمرابط حكيم زياش في غلطة سراي ؟
أشارت تقارير إعلامية تركية إلى أن الدولي المغربي سفيان أمرابط أصبح محط اهتمام نادي غلطة سراي التركي…
